糖尿病眼病防治十招

发布日期:2010-04-23 浏览次数:

1.控制血糖

2.控制血压

3.控制血脂

4.戒烟

5.控制体重

6.定期检查。I型糖尿病患者应在发病5年后每年检查一次。II型糖尿病患者则应从发现糖尿病起,每年检查一至二次。一旦发生眼部不适,请及时到医院就诊,听从医生的治疗建议。

7.养成良好的生活习惯和规律

8.眼部保健

9.饮食或者药膳的调理。菊花、枸杞、决明子,可滋阴、养肝、明目。每天热水冲泡两次代茶饮,早上、下午各一杯。在水温不很烫的时候,把眼睛贴在杯子口,用代茶饮的热气熏眼睛,茶稍凉之后喝掉。

10.做好出游防护。带着白开水,多运动,多吃蔬菜。在夏季外出时,需要打遮阳伞、戴上防护眼镜,比如墨镜。购买太阳镜时需注意,要选择真正能防紫外线的眼镜。

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